红网时刻5月24日讯（通讯员 屈德芳 唐玲）为有效缓解教师的心理压力和提升班主任的心理辅导能力，增强教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的工作环境，5月24日下午，梳子铺乡中心小学邀请国家二级心理咨询师——周利群讲师和郑世和讲师在该校会议室进行了两场精彩纷呈的讲座。

据悉，周利群讲师为老师们带来的是教师心理健康调适讲座——《调压减压，轻松做讲师》。在讲座过程中，针对教师们日常工作中的心理健康存在的问题进行分析，简单概述了教师长期高压力下可能存在的心理症状，据此提出缓解压力的方法，在对待学生或生活方面提出一种比较新颖的“积极心理学”，列举了大量的实例，对教师心理健康方面的知识作了深入浅出的阐述。郑世和讲师通过让老师们画出心中的图画的方式与班主任们进行心理沟通，为班主任们进行了一场心理辅导技巧讲座——《学生心理问题的识别与干预》，活动中老师们踊跃参与。“这些方法十分新颖而且有意思，这样的活动对老师们还是十分有益！”该校鲁艳萍老师如是说。

本次讲座主要从“心态”“情感”两大方面的调节讲起，为自己营造一个幸福的生活状态，为学生寻找一个更好的解决心理问题的渠道。讲座中，学校教师们认真聆听，感受颇深，大家深切感悟到，作为教师，要有阳光心态、健康的心理，自知自律，自得其乐。在工作中学会改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去面对学生、家长以及家人。此次教师心理健康专题讲座后，学校教师们喜笑颜开，纷纷表示这样的活动很有意义，在以后的工作中要做一名幸福的教师，更好的教书育人。