本网讯（通讯员 胡静）为进一步提高乡村老年人、妇女生活质量，关爱身心健康，6月7日上午，国家二级心理咨询师、零陵区妇联婚调室黄桂云到邮亭圩镇岿山村为老年互助社成员、妇女同胞进行婚姻调解、家庭教育、心理健康培训讲解。

在培训中，黄桂云老师从夫妻如何经营家庭和婚姻小秘诀以及如何处理婆媳关系等方面进行了讲解，并用真实案例普及婚姻家庭知识，让听课的广大老年人、妇女同胞，掌握家庭生活可能引发的各种心理变化和出现的情况，从而妥善处理家庭婚姻问题，有效地促进婚姻家庭关系更加融洽。围绕心理健康存在的主要问题及相关因素，黄桂云老师用生动热情、通俗易懂的语言向大家介绍了正确的心理健康观念，通过互动和现场答疑环节，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的问题，如何避免心理疾病、情绪调节技巧等。活动后还发放了《家庭教育促进法》宣传册。

培训现场气氛热烈，黄桂云老师积极与大家互动，引导大家围绕“家”主题，踊跃发言讨论生活中的矛盾，并从心理学的角度为大家分析了矛盾的产生及不良情绪的应对等知识，让大家对家庭教育有了一个系统性的认识，能够更好地处理在家庭中遇到的各种矛盾，从而构建和谐的家庭氛围。

本次知识讲座为老年人、妇女同胞搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，引导大家以积极健康、乐观向上的心态面对生活，正确处理婚姻家庭矛盾，营造良好的家庭氛围，共建平安幸福家庭。

岿山村老年互助社一直致力于关爱留守老人，在抱团结社、守望相助中实现老有所乐、老有所学、老有所依、老有所为。自成立以来，互助社成员们积极为村里老人们排忧解难、走访慰问、打扫卫生等等，奉献自己的爱心，营造了互帮互助、邻里和睦、家庭和谐的美好氛围。

此次培训后，互助社的老人们自发打扫了道路卫生，使人居环境焕然一新，岿山村老年支部书记张金莲说：“这次培训不仅对于我们自己的身心健康有所帮助，也提高了互助社成员调解矛盾的能力，我们之后会将本次的培训内容用在志愿活动中，让更多的老人知道如何维护家庭关系，提高我们老年人的生活品质。”