本网讯（通讯员 王先均 付松菊 刘俊）为切实关爱广大教师身心健康，4月6日，零陵区政协医卫界委员工作室联合零陵区中医医院，走进永州潇湘源学校，开展“健康护园丁”主题活动，为一线教师送上精准实用的中医健康服务。

活动前期，区政协委员、零陵区中医医院副院长刘俊带队深入课堂一线走访调研，针对教师长期伏案备课、久站授课导致的颈肩腰腿痛等常见职业病，量身定制了“菜单式”健康服务方案，确保内容贴合职业特点、回应实际需求。

活动现场，零陵区中医医院针灸推拿科副主任罗桃红带来《颈肩腰腿痛的预防与自我调理》专题讲座。她结合临床案例，从中医经络气血理论出发，系统讲解常见诱因，并现场示范肩颈、腰部的规范拉伸与放松手法，手把手指导教师找准后溪穴、委中穴等关键穴位，帮助缓解疼痛。同时，她还介绍了针灸疏通经络、调和气血的作用，厘清日常保健与规范诊疗的区别，引导教师树立“未病先防、既病防变”的中医健康理念。

“以前腰部不舒服总忍着，今天学到的中医方法简单实用，不仅缓解了疼痛，也让我们学会了科学护身的方法。”永州潇湘源学校张老师感慨道。

此次活动是区政协医卫界委员工作室推动中医药文化传播、深化“医校共建”的生动实践。下一步，工作室将继续发挥界别优势，组织委员进校园、进社区，通过健康讲座、实践体验、义诊服务等形式，让中医药文化在校园落地生根，持续为师生健康保驾护航，擦亮政协委员为民履职的“金名片”，助力中华优秀传统文化薪火相传。