红网时刻10月16日讯（通讯员 唐柱生 袁美仙）“一年一度秋风劲，岁岁重阳，今又重阳。”重阳佳节来临之际，零陵区卫健局组织本单位30余名离退休人员收看张伯礼院士主讲的“离退休干部网上健康报告专题会”，共话健康养生，共迎重阳佳节。

报告会上，张伯礼院士围绕我国医学模式百年变革、中国健康战略布局、高质量中西医结合国策以及治未病与治已病等作系统讲解。与会老同志认真聆听、仔细记录，进一步了解了国家健康战略和中医药传承创新发展方向，增强了对健康养老、主动健康的认识。

大家还重温了1992年世界卫生组织提出的健康四大基石——“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”，并对《黄帝内经》中“食饮有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱”的养生智慧有了新的了解。大家一致认为，党和政府对老年人健康越来越关心，各项政策举措给予大力支持，令人欣慰、备受鼓舞。

与会老同志一致表示，养生重在一个“静”字，自在由心谋，要主动健康，养足精气神，管控好情绪、饮食和起居，多学习、多爱好，争取延年益寿，为党和人民、为家人奉献更多光和热。